Floreren door Focus Blog


Over appeltaart en de gulden middenweg
geplaatst op 14-07-2021

Houdt het dan nooit op? Is net alles vrij gegeven, nemen de positieve testen weer toe. Spoedadvies, weer een persconferentie en maatregelen. Zo vermoeiend dat alles de hele tijd verandert.

Het is dat de temperatuur redelijk hoog is, maar anders ging ik onder een dekentje liggen met de gordijnen dicht.

Hoe kun je nog plannen? Gewoon maar doen of er niets aan de hand is en maar zien wat er van terecht komt? Met het risico dat je alles voor niks plant.
Of stoppen met vooruit kijken en het opgeven?

Er is een middenweg en appeltaart is de sleutel.


Lees verder →

 

Waarom timemanagement niet werkt
geplaatst op 15-06-2021

Als je veel te doen hebt en je wilt meer rust, dan zou het zomaar je eerste idee kunnen zijn om je tijd beter in te gaan delen, om een betere planning te maken, met meer detail misschien.

Misschien ga je ook op zoek naar tips en trucs om je mail sneller weg te kunnen werken, om sneller te lezen of om op andere manieren tijd te besparen.

Ik wil niet zeggen dat dat onzin is, maar er is wel een hele belangrijke voorwaarde waaraan voldaan moet zijn voordat al die dingen werken.

Lees verder →

 

Floreren in 1 woord
Geplaatst op 17-05-2021

Wat floreren precies is, dat verschilt natuurlijk per persoon. De één floreert bij rust en regelmaat, de ander juist bij veel afwisseling. Misschien ben je introvert, zoals ik en heb je niet zoveel contacten nodig. Of je leeft juist op van andere mensen en krijgt daar energie van.

Er is één ding wat iedereen nodig heeft om te floreren: pauzes.

Lees verder →

Floreren met hindernissen
Geplaatst op 14-04-2021

Floreren door Focus bestaat nu ruim een half jaar. In die tijd heb ik zelf ook een hoop geleerd over floreren en over focus.
 
Floreren betekent niet dat alles meezit
Het woord floreren klinkt fijn en daardoor lijkt het misschien of je pas kunt floreren als alles meezit.
 
Dat is zeker niet het geval.
 

Lees verder →

 

Stilstaan om verder te komen
Geplaatst op 17-03-2021

In het begin van de epidemie hoorde je veel verhalen over een reset. Die geluiden lijken nu een beetje verstomd. Of anders mis ik ze.

Maar nu de lockdown langer duurt dan gedacht, merk ik bij mezelf dat het zich toch juist weer begint op te dringen.

Hoe willen we verder?
Wat is belangrijk, nu?

Voor mij gaat dat vooral over hoe we kunnen floreren.
Wat is daarvoor nodig?

Lees verder →

 

 

 

Hoe je brein je beschermt tegen actie
Geplaatst op 24-02-2021

Wat is dat toch, dat je wilt beginnen aan iets. Er is tijd. Je hebt geen afspraken. En opeens lijkt er van alles belangrijk, behalve dat wat je van plan was.

Je staat steeds op het punt te beginnen, maar toch komt het er niet echt van.

Je had net een blok tijd ingeruimd en dat lijkt als zand door je handen te lopen (of als verse sneeuw om het een beetje toepasselijk te houden voor het moment).

Lees verder →

Wees een beginner
Geplaatst op 24-01-2021

Een nieuw jaar geeft altijd het gevoel van een nieuwe start en dat heeft voordelen.


Nog fijner is het als je die voordelen gedurende het jaar vast kunt houden. Dat geeft een hoop ontspanning en dat helpt je heel veel als je wilt floreren.

Je profiteert maximaal van dat frisse gevoel van een nieuw begin door je zo vaak mogelijk op te stellen als een beginner.

Dit zijn de voordelen als je je als een beginner voelt:

1. Je kunt elke dag opnieuw beginnen

Lees verder →